19Outubro2008
sincronismo
por: admin em: Comportamento; Gestão.
Como já havia dito antes ambiente de trabalho é algo bastante complicado, certo? A galera deste vídeo abaixo abaixo trabalha em uma agência chamada Connected Ventures em Nova Iorque e trabalha em alguns sites como: College Humor, Busted Tees e Defunker. De forma bem divertida eles nos mostram que é possível se divertir no trabalho.
Como poderão perceber o escritório parece ser super alto astral, inclusive com mesas de ping-pong o que nos faz lembrar um pouco o escritório do Google.
Lip Dub - Flagpole Sitta by Harvey Danger from amandalynferri on Vimeo
1Outubro2008
Exemplos, sonhos e medo
por: Alex Camillo em: Comportamento; Cotidiano; Pessoal.
Como alguns devem saber, sou fanático por esportes. Dois super astros do esporte que sempre adimirei são: Ayrton Senna e Michael Jordan, admiração esta devido a constante vontade de vencer. Cito algumas frases desses super atletas para elaborar este post.
“Errei mais de 9.000 cestas e perdi quase 300 jogos.
Em 26 diferentes finais de partidas fui encarregado de jogar a bola que venceria o jogo… e falhei. Eu tenho uma história repleta de falhas e fracassos em minha vida.
E é exatamente por isso que sou um sucesso.”
“Se você quer ser bem sucedido, precisa ter dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo.”
“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz.”
“O importante é ganhar. Tudo e sempre. Essa história que o importante é competir não passa de demagogia.”
“Podem ser encontrados aspectos positivos até nas situações negativas e é possível utilizar tudo isso como experiência para o futuro, seja como piloto, seja como homem.”
(Ayrton Senna da Silva)
O autor desta frase eu não conheço, mas a usarei como exemlo também. Errar é o primeiro passo para aprender. Aceitar o desafio é o primeiro passo pra vencer.
Podemos ou não concordar com todas essas citações acima, porém é inegável em suas palavras a constante vontade de vencer. Muitos de nós temos sonhos. Sonho de ter uma casa melhor, um carro melhor, um emprego melhor. Mas o que será que nos impede de ir atrás desse sonhos? Medo? O medo talvez seja um dos principais fatores.
Cito Shakespeare que me fez pensar muito sobre sonhos e o medo de ir atrás deles.
Errando, acertando, mas acima de tudo aprendendo e sem medo de errar, é assim que vou continuar. Essas frases servem ou não de inspiração?
Loading ...21Setembro2008
Como buscar motivação
por: Alex Camillo em: Comportamento; Produtividade.
Motivação é um assunto super interessante pelo qual me interesso, leio a respeito. Mas por que eu me interesso pelo assunto? Há casos em que a motivação existe de forma fácil e natural. Ela pode surgir pela própria curiosidade ou pela vontade de se progredir na vida. Entretanto, para muitos, manter-se motivado é um desafio. Este último é o meu caso, ou pelo menos tem sido ultimamente.
Acredito que uma boa forma de tentar manter-se motivado é sempre buscar novos objetivos. Visualizar um objetivo e sentir as sensações do sucesso — como se ele já tivesse acontecido — pode nos deixar mais confiantes. Traçar metas é muito importante, apesar de ser algo difícil para algumas pessoas. Um simples exemplo seria algo do tipo: Supomos que você seja um desenvolvedor web hoje, e gostaria de chegar a Gerente de Tecnologia da empresa onde trabalha. Dividir esse objetivo em pequenos objetivos seria uma boa maneira de ser manter motivado, principalmente quando tudo se encaminha como planejado. Desta forma estaremos trabalhando nossa motivação quase que diariamente.
Marcos Resende do site Insistimento diz:
Motivação é aquilo que nos motiva a agir, logo, a melhor maneira para manter-se motivado é sempre, sempre ter um motivo pra acordar todos os dias. Se ainda estamos atrás da mesa de um escritório, possamos, fora dele, agir e focar em um objetivo para nos manter-se sempre motivados a sairmos de trás da mesa.
Ambiente de trabalho é sempre muito complicado, mas sempre encontramos em alguém algumas qualidades pela qual achamos que devemos nos espelhar. Acredito que ter pessoas competentes ao nosso lado é muito importante e pode nos ajudar e muito a nos mantermos motivados. Principalmente quando essas pessoas estão sempre buscando estudar, melhorar, e assim crescer dentro da empresa em que trabalham também.
Acho que o mais importante nisso tudo é a vontade de vencer. Aquela vontade de acordar todas as manhãs e seguir em frente. Tendo essa vontade, os obstáculos se tornarão pequenos e o sucesso parecerá questão de tempo.
30Julho2008
Síndrome de Burnout
por: Alex Camillo em: Comportamento; Saúde.
A Síndrome de Burnout é um termo psicológico que descreve o estado de exaustão prolongada e diminuição de interesse, especialmente em relação ao trabalho. O termo burnout (do inglês “combustão completa”) descreve principalmente a sensação de exaustão da pessoa acometida.
Burnout é geralmente desenvolvida como resultado de um período de esforço excessivo no trabalho com intervalos muito pequenos para recuperação, mas alguns consideram que trabalhadores com determinados traços de personalidade são mais suscetíveis a adquirir a síndrome. Pesquisadores parecem discordar sobre a natureza desta síndrome. Enquanto diversos estudiosos defendem que burnout refere-se exclusivamente a uma síndrome relacionada à exaustão e ausência de personalização no trabalho, outros percebem-na como um caso especial da depressão clínica mais geral ou apenas uma forma de fadiga extrema (portanto omitindo o componente de despersonalização).
Trabalhadores na área de saúde, estudantes, músicos, professores, artistas e principalmete médicos estão propensos ao burnout. O burnout pode ser visto como uma depressão no trabalho.
A chamada Síndrome de Burnout é definida por alguns autores como uma das conseqüências mais marcantes do estresse profissional, e se caracteriza por exaustão emocional, avaliação negativa de si mesmo, depressão e insensibilidade com relação a quase tudo e todos (até como defesa emocional).
Essa síndrome se refere a um tipo de estresse ocupacional e institucional com predileção para profissionais que mantêm uma relação constante e direta com outras pessoas, principalmente quando esta atividade é considerada de ajuda (médicos, enfermeiros, professores).
De fato, esta síndrome foi observada, originalmente, em profissões predominantemente relacionadas a um contacto interpessoal mais exigente, tais como médicos, psicólógos, carcereiros, assistentes sociais, comerciários, professores, atendentes públicos, enfermeiros, funcionários de departamento pessoal, telemarketing e bombeiros. Hoje, entretanto, as observações já se estendem a todos profissionais que interagem de forma ativa com pessoas, que cuidam ou solucionam problemas de outras pessoas, que obedecem técnicas e métodos mais exigentes, fazendo parte de organizações de trabalho submetidas à avaliações.
fonte de pesquisa: Leia o artigo completo.
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